CONFINEMENT 2020 : La tentation de remplir le temps est grande… Ne lui (con)cédons rien ! La période du confinement obligée en cette année 2020 par l’apparition du coronavirus Covid…
Bien-être au travail Et si on en parlait ? Aujourd’hui, les entreprises de toutes tailles se trouvent confrontées au stress vécu par leurs cadres, leurs collaborateurs, leurs employés, leurs salariés.…
L’entreprise, le lac et les noisettes Lorsque j’interviens en entreprise, il est courant que j’observe des participants dubitatifs quant à la pertinence de ce que nous sommes en train de…
Anxiété de performance En bonne place dans la liste des risques psychosociaux, l’anxiété de performance inquiète le monde de l’entreprise Qu’est-ce que l’anxiété de performance au juste ? Elle se…
La cohésion d’équipe en entreprise Ramener ou maintenir une cohésion dans une équipe permet de se dépasser ensemble. C’est stimuler le dynamisme de l’entreprise parce que la cohésion donne de…
Sophrologie ludique® La Sophrologie ludique® c’est pour les petits et pour les grands. Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, inventeurs de la sophrologie ludique®, ont puisé les bases de leur pratique dans…
Stress au travail Le stress au travail, comme dans d’autres domaines de vie, est utile, parce qu’il permet d’être vigilant(e), attentif(ve) et même super concentré(e) et performant(e). Quand la perception…
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La prévention du stress au travail Le stress en entreprise coûte entre 2 et 3 milliards d’Euros par an en France EDIT Depuis 2020 et l’apparition de la pandémie Covid19,…
Burn out, le syndrome d’épuisement professionnel Le burn out est une menace à prendre au sérieux, ses symptômes sont bien définis et donc identifiables Le burn out a été défini par…
Entreprise et stress Le stress au travail représente un coût humain et financier qui nuit à l’évolution de l’entreprise Les entreprises sont constituées de femmes et d’hommes qui en sont…
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